Thông qua việc thực hành và phát triển các kỹ năng vận động, nhận thức về thể chất và giá trị sức khỏe của dinh dưỡng, hình ảnh cơ thể tích cực, … Trẻ phải cảm thấy an toàn và hạnh phúc với cơ thể của mình và từ đó hình thành suy nghĩ tích cực về hình ảnh của bản thân, có thái độ thích hợp với dinh dưỡng, thức ăn, luyện tập thể thao.